fbpx

Náš Gym

Semináře

Trénink

Therapy

O nás

TheraGym je komplexní sportovní a rehabilitační centrum zaměřené na sportovní trénink, prevenci, udržitelnost a zlepšení zdraví a výkonnosti našich klientů. Jsme mladý a dynamický tým složený ze specialistů, trenérů a terapeutů, kteří denně spolupracují na vytváření prostředí a správné metodiky k dosáhnutí cílů našich klientů.

TheraGym je projekt vycházející z odborných studií, dlouholeté individuální praxe i dynamického vývoje v oblasti diagnostiky a sportovního tréninku.
Na základě individuálního diagnostiky sestavujeme tréninkový, Rehab nebo Prehab program pro každého zvlášť tak, abychom vždy dodrželi zásadu zcela osobního přístupu.

Více

Privátní gym

Soukromý prostor pro Váš trénink, kde se nebudete s nikým mačkat.

Odborný tým

Čeká Vás tým specialistů ve svém oboru, od trenéru přes maséry až po fyzioterapeuty.

Individuální přístup

Budeme spolu s Vámi pracovat na Vašich cílech a snech, tak, jak nám je sdělíte.

Komplexní péče

Při tréninku u nás očekávejte širokou nabídku vhodných služeb. Celý náš tým je Vám k dispozici.

Naše lekce

Jsme přesvědčeni, že plnohodnotný život závisí především na vnitřní pohodě, motivaci a víře v sebe sama. Jen tak dokážeme být připraveni na každodenní výzvy života. To platí nejen pro lidi, kteří mají zdravotní problém, ale pro všechny, kdo chtějí problémům předcházet.

BLOG
Jak bojovat proti bolesti zad?

Zdraví / No Comments

V druhém článku o zádech a jejich nespecifické bolesti se na tuto problematiku podíváme trochu prakticky. Co dělat pro to, aby nás záda nezačala bolet. Jak postupovat, když se nás už bolest zad

Zamyšlení aneb strašák jménem Bolavá záda

Zdraví / No Comments

Až 80% případů pracovní neschopnosti v České republice je z důvodu bolesti zad. Málokdo z nás se již nesetkal ve svém životě s bolestí bederní, hrudní nebo krční páteře. Zároveň se

Stres a jeho mechanismy

Aktuality / No Comments

Dnešní doba získala právem označení „doba stresová“. Po dekádách, kdy jako hlavní metla lidstva vystupovala bolest zad, ji v posledních letech předběhl stres jako nejčastější důvod

Míša Kvapi Kvapilová - česká beachvolejbalová reprezentantka

Trénovat naplno bez zranění je snem každého sportovce. V TheraGymu mě naučili nejen správnému provedení cviků a kompenzačním cvičením, ale díky skvělé práci fyzioterapeutů mohu opět sportovat bez bolesti.

Míša Kvapi Kvapilová - česká beachvolejbalová reprezentantka

Lucie

,,TheraGym je pro mě, jakožto maminku na mateřské, ideální volba. Hodiny jsou vedené skvělým trenérem, který trénink připravuje individuálně dle potřeb klienta. Několikrát jsem využila i možnosti konzultace a cvičení s dětskou fyzioterapeutkou, která je skutečně úžasná a výsledky se dostavily velice rychle.“

Lucie

Jan

Skvělá parta trenérů, kteří dokážou ze židle zvednout lenocha jako jsme já :).

Jan

Nikol

,,Ačkoliv cvičím od malička, až s klukama v gymu jsem se naučila správné techniky a výsledky se brzy dostavily. Ani několik dětí není překážkou pro pěknou postavu a děti nejsou překážkou v gymu“

Nikol

Přidejte se k nám

Dohodněte si u nás konzultaci a zlepšete své zdraví i kvalitu života.