Nejsme komerční fitko, zakládáme si na kvalitě a individuálním přístupu.
Lekce TG 8
Skupinové lekce silově kondičního charakteru pro maximálně 8 lidí. Díky omezenému počtu cvičících umíme dobře individualizovat náročnost a zátěž. Na těchto lekcích rozvíjíme sílu, vytrvalost, dynamiku, mobilitu i techniku.
Tyto lekce jsou navrženy a sestaveny speciálně pro ženy a jejich problémové partie.Díky omezené kapacitě a individuálnímu přístupumůže spolu v jedné hodině cvičit úplná začátečnice i aktivní sportovkyně.