BLOG

 

Pokračování sportovního víkendu je tady. V červnu opět vyrazíme do Žacléře, kde nás čekají 3 dny plné tréninků, wellness, sportování, soutěžení a zábavy.

Příprava sportovce je v mnoha ohledech obtížný proces. Zvláště pakliže se jedná o sportovce, který si prochází zraněním. Správně nastavený rehabilitační proces, specifická terapie a následný trénink pro jeho návrat je komplexní a multifaktoriální proces. Pro jeho nastavení je potřeba znát charakter zranění, sportovce jako takového i jeho...

Až 80% pracovní neschopnosti v české republice je z důvodu bolesti zad. Málokdo z nás se již nesetkal ve svém životě s nespecifickou bolestí bederní, hrudní nebo krční páteře. Zároveň se bolest zad týká čím dál tím více mladších lidí. Tyto zarážející údaje jsou výsledkem obecné hypokineze tedy absence dostatečného pohybu, konformity moderního...

Rozestup břišního svalstva, tedy diastáza, je velmi častou poporodní komplikací u žen i malých dětí. Méně se ale mluví o významu a výskytu diastázy břišního svalstva u sportovců, zejména dětského věku. V Theragym k nám často přicházejí do terapie a tréninku děti ve školním věku (i mladší), které jsou již špičkovými sportovci, bohužel však mají...

Doba stresová

14.04.2021

Dnešní doba získala právem označení "doba stresová". Po dekádách, kdy jako hlavní metla lidstva vystupovala bolest zad, ji v posledních letech předběhl stres jako nejčastější důvod pracovní neschopnosti a snížení životního komfortu. Nakolik je to oprávněné, jestli se změnila náplň dne běžného člověka a rytmus doby je předmětem polemiky. Faktem...

V minulosti jste byli zvyklí s námi jezdit na sportovní víkendy, které byli zaměřené především na trénink a sportování jako takové.

Mezi hlavní výhody našeho gymu patří úzká spolupráce s fyzioterapeuty, kteří jsou přímou součástí gymu. Tým v čele s Mgr. Petrem Šádkem se stará o komplikované případy, řeší akutní problémy, provádí speciální diagnostiky, určuje správnou rehabilitaci a společně s trenéry nastavuje optimální trénink a jeho proces.